Paineensietokyky ja toimiva vuorovaikutus ovat keskeisiä teemoja myös tekkiläisten työarjessa. Asiantuntijatyössä kuormitus syntyy usein keskeytyksistä, kiireestä ja arjen erilaisista vuorovaikutustilanteista. Siksi kyky ymmärtää omaa toimintaa ja muiden reagointitapoja on yhä keskeisempi työelämätaito.
Syyskuussa TEKin jäsenille avautunut uusi verkkovalmennus Mielen käyttöjärjestelmä tuo PCM-mallin työarjen tasolle. Valmennuksen tavoitteena on tehdä osallistujille näkyväksi se, mikä työpäivässä usein jää huomaamatta: miten oma toiminta muuttuu paineessa ja miten sitä voi säädellä ennen kuin se alkaa kuormittaa omaa työtä.
Yksi keskeinen valmennuksen teema on stressi ja sen eteneminen. PCM:n näkökulmasta ihmisillä on tunnistettavissa oleva tapa ajautua kuormitukseen, usein jo varhain havaittavien signaalien kautta. Kun nämä oppii tunnistamaan itsessään, voi katkaista kierteen ennen kuin kuormitus alkaa näkyä työn laadussa, päätöksenteossa tai vuorovaikutuksessa.
Toinen käytännön hyöty löytyy viestinnästä. Suuri osa työstä tapahtuu yhteistyössä: palavereissa, Teams-viesteissä ja erilaisissa arjen keskusteluissa. Viestijöinä me kaikki olemme kuitenkin hieman erilaisia. Kun ymmärtää erilaisia tapoja jäsentää tietoa ja reagoida tilanteisiin, omaa viestintää pystyy muokkaamaan niin, että se tavoittaa kuulijan paremmin, turhaa kitkaa samalla vähentäen.
Mielen käyttöjärjestelmä -verkkovalmennus koostuu lyhyistä videoista, joissa jokaisessa tarjotaan konkreettinen työkalu arkeen. Ajatuksena on, että opittua voi kokeilla heti, esimerkiksi seuraavassa palaverissa tai työpäivän suunnittelussa.
Lopulta kyse ei ole vain itsensä kehittämisestä, vaan työn sujuvuudesta. Kun ymmärrys lisääntyy, turha kuormitus vähenee, päätöksenteko selkeytyy ja yhteistyö helpottuu.
