MielenTEKoja-ryhmät ja -kurssit käynnistyvät

Opiskelijat
|
Uutinen
Hyväksymällä kaikki evästeet voit kuunnella artikkelin sisällön.

TEKin ja Nyytin mielenTEKoja-hanke tarjoaa tekniikan ja matemaattis-luonnontieteellisten alojen korkeakouluopiskelijoille koulutuksia, kursseja, chättejä ja vertaisryhmiä jaksamisen tueksi.

MielenTEKoja-toiminnan tavoitteena on lisätä opiskelijoiden tietoja ja taitoja mielen hyvinvoinnin vahvistamiseksi ja opiskelukyvyn tueksi. Kaikki mielenTEKoja-toiminta on opiskelijoille maksutonta ja tapahtuu pääosin verkossa. 

Nyt voit ilmoittautua näihin ryhmiin:

  • Taitoja ajanhallintaan -verkkoryhmä, 20.9.–22.10.2021
  • Rentoutus- ja stressinhallintakurssi (Mindfulness-based stress reduction), 27.9.–15.11.2021
  • REKRY: Haku vapaaehtoiseksi päivystäjäksi mielenTEKoja-chatiin, aukeaa 1.9.

Luvassa on lisää toimintaa syksyn mittaa. Muista myös Nyytin viikoittaiset ryhmächatit, jotka ovat paraikaa käynnissä.

Lisätietoa:

Avainsanat:
hyvinvointi, opiskelija, teekkari, teekkarikulttuuri

Sinua saattaisi myös kiinnostaa

Opiskelijat
Uutinen

TEKin Työkirjasta apua opiskelijan kesätyöhakuun

Työkirjan verkkosivuilla on esimerkiksi hakemusapuri-harjoitus, josta saa apua työhakemuksen luonnostelemiseen.
Opiskelijat
Uutinen

Elinvoimainen Lahti

Teekkarihistoria. Teekkariperinteet tarvitsivat muutakin kuin pelkkää mukauttamista – ne piti rakentaa uudelleen.
Koulutus
Uutinen

Tekniikan osaajille riittää yhä töitä

Tekniikan alan koulutus on saanut innostuneen vastaanoton Itä-Suomen teollisuusyrityksissä, sillä alueella kärsitään edelleen osaaja­pulasta. Kaksi opiskelijaa kertoo tekemästään yritysyhteistyöstä.