Moni tekniikan alan opiskelija ja ammattilainen saattaa tunnistaa tilanteen: ilta olisi varattu levolle, mutta mieli ei suostu irrottautumaan työstä tai opinnoista, ja aamulla on väsyneempi kuin edellisenä iltana. Miksi näin käy, vaikka tietää tekevänsä itselleen karhunpalveluksen?

Tässä tilaisuudessa psykoterapeutti Ville Merinen avaa, miten aivojen palkkiojärjestelmä pitää yllä jatkuvaa suorittamista ja miksi palautuminen tuntuu vaikealta juuri silloin, kun sitä eniten tarvitsee. Mukana on konkreettisia, tutkimukseen pohjaavia keinoja tunnistaa omaa kuormituksen kierrettä ja apua sen katkaisuun.

Tilaisuuteen ovat lämpimästi tervetulleita TEKin jäsenet sekä muut aiheesta kiinnostuneet. Tervetuloa kuuntelemaan ja kysymään! 

Tilaisuus on virtuaalinen ja toteutetaan Zoomilla.