Guide för jobbsökning
Med hjälp av guiden för jobbsökning kan du utveckla din jobbsökning i alla dess skeden. I guiden hittar du centrala verktyg för att identifiera din kompetens, utarbeta ansökningshandlingar, nätverka och förbereda dig inför intervjuer. Övningarna bildar en logisk helhet och hjälper dig att utveckla din jobbsökning steg för steg.
Guiden är avsedd för alla medlemmar i arbetslöshetskassan KOKO. Den har sammanställts av TEK:s, Suomen Ekonomits och Tradenomis karriärcoacher.
Är du redan medlem i TEK eller TFiF-TEK? Här hittar du alla tjänster som stöder dig i din jobbsökning.
Börja använda tipsen genast! Ladda ner guiden nedan. Du kan lämna din e-postadress om du vill.
Som medlem i TEK får du värdefull hjälp
Som medlem i TEK eller TFiF-TEK kan du, utöver guiden, dra nytta av våra experters kompetens till exempel i frågor som gäller jobbsökning, att uppskatta ett lämpligt löneanspråk eller att granska ett arbetsavtal. Om din situation känns belastande kan du boka 1–2 samtal med en psykolog eller psykoterapeut från Mindy. Bekanta dig närmare med våra tjänster nedan.
Under arbetslöshet kan du få rabatt på medlemsavgiften. År 2026 är den nedsatta medlemsavgiften för fullvärdiga medlemmar 4,50 €/mån., eller 10,25 €/mån. om du hör till arbetslöshetskassan via TEK.
Karriärcoachning
Vi erbjuder olika webbcoachningar som stöd för jobbsökning och karriärplanering. Coachningarna är flexibelt tillgängliga för våra medlemmar på webben när det passar dig – titta in på de avsnitt som intresserar dig eller fördjupa dig i lugn och ro till exempel i att sätta ord på din kompetens, öva inför arbetsintervjuer eller uppdatera din LinkedIn-profil.
Bekanta dig med webbcoachningsbiblioteket
Om du är ordinarie medlem i TEK har du möjlighet till personlig karriärcoachning med TEK:s egna karriärcoacher. Under coachningen går vi igenom just din situation, och du får olika material eller övningar att fundera på.
Rekryboosteri
Som medlem i TEK kan du delta i det populära kamratprogrammet Rekryboosteri för arbetslösa jobbsökande. Det sex veckor långa jobbsökningsprogrammet innehåller olika övningar och teman som behandlas i en liten grupp.
Bli inte ensam med din jobbsökning – kom med i en gemenskap som hjälper dig att hitta ditt nästa steg i arbetslivet.
Kontrollera din situation med en jurist
Har du frågor kvar om din tidigare anställning, till exempel om lönefordringar? Eller håller du redan på att underteckna ett nytt arbetsavtal? Som medlem i TEK kan du alltid fråga våra jurister om juridiska frågor i arbetslivet – se till att dina rättigheter beaktas i olika situationer!
Prata om belastningen med en yrkesperson
Vi erbjuder våra fullvärdiga medlemmar 1–2 samtal på distans med en psykolog eller psykoterapeut från Mindy. Du behöver ingen remiss och samtalen antecknas inte i Kanta.
Det lönar sig att vara medlem i förbundet!
Visste du att arbetslösheten bland TEKs medlemmar är lägre än inom yrkeskåren i genomsnitt? Detta påverkas till exempel av våra omfattande tjänster och nätverksmöjligheter, som medlemmarna kan utnyttja och på så sätt förkorta arbetslöshetens längd.
Har du frågor om medlemskapet? Lämna dina kontaktuppgifter till oss, så berättar vi mer!
Välkommen med!
Som medlem i TEK har du tillgång till alla våra tjänster som är skräddarsydda för dig – från självständiga webbmaterial till personligt stöd. Under arbetslöshet får du en betydande rabatt på medlemsavgiften. Nu om någonsin lönar det sig att utnyttja medlemsförmånerna!
Andra tjänster för våra medlemmar
- Löneräknare: testa en lönenivå som passar dig med hjälp av olika variabler och se vad TEK-medlemmar tjänar i olika uppgifter – verktyget ger dig ett bra underlag för ditt löneanspråk.
- Tjänster för företagare: juridisk rådgivning, utbildningar och nätverkande med andra företagare inom Akava.
- Evenemang: låt dig inspireras, lär dig något nytt och träffa andra TEK-medlemmar på TEK:s evenemang.
- Mentorskap: i vårt årliga mentorskapsprogram får du sparra kring din karriär (endast för fullvärdiga medlemmar).
- Som TFiF-TEK medlem får du tillgång till TFiF:s svenskspråkiga mentorprogram och evenemang.